کل 32237 امروز 1
  • تاریخ : یکشنبه, ۲۶ اسفند , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 16 - March - 2025
  • ساعت :

    مغز انسان مغز آلزایمر خواب کمبود خواب

    دلیل کمتر گفته شده درباره از دست دادن حافظه
    شهریور 26, 1403

    دلیل کمتر گفته شده درباره از دست دادن حافظه

    خواب کافی و سالم نه تنها فرصتی را برای استراحت و شارژ شدن بدن فراهم می‌کند، بلکه در ارتقای توانایی مغز برای یادگیری و به خاطر سپردن نیز بسیار مهم است. در مقابل «بی‌خوابی» فرایند زوال و از دست دادن حافظه را تسریع می‌کند.

    برو بالا